NOS PROGRAMMES SUR MESURE
Des méthodes adaptées à vos objectifs
Perte de poids, prise de muscle, remise en forme ou préparation physique : nos programmes personnalisés s’adaptent à votre niveau et à votre rythme de vie.
Notre méthode en 3 étapes
Un accompagnement structuré, pensé pour des résultats durables
Étape 1 – Diagnostic personnalisé
Nous évaluons votre condition physique, vos objectifs et vos contraintes afin de créer un programme 100 % sur-mesure.
Étape 2 – Séance d’essai
Vous testez notre approche avec l’un de nos deux coachs, pour valider ensemble la méthode et ajuster le plan si nécessaire.
Étape 3 – Suivi et progression
Nous vous accompagnons à chaque séance pour mesurer vos progrès, ajuster l’entraînement et maximiser vos résultats.
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Pré-inscrivez vous pour profiter d’une séance découverte au sein de notre studio de coaching. Ouverture prévue en Septembre 2025.